Geballtes Programm für Freizeit- und Leistungssportler beim Sportopening am 24. März 2018: Die neuesten Bikes und Laufschuhe testen, sich Profi-Tipps von Ironman-Stars und Sportwissenschaftern holen und das breit gefächerte Sport- und Coaching-Angebot der Heiltherme Bad Waltersdorf kennen lernen. Durch die Kombination „Sport + Thermalwasser“ tut man sich dabei gleich doppelt etwas Gutes.
Heiltherme Bad Waltersdorf
Für all das was man gern macht, braucht man keinen großartigen „Tritt in den Hintern“. Deshalb ist Spaß an der Sache auch der größte Motivationsfaktor, um im Frühling (wieder) sportlich durchzustarten. Sportwissenschafter Mag. Bernd Haas von der Heiltherme Bad Waltersdorf:
„Es ist ganz wichtig, dass man eine Sportart findet, an der man Spaß hat. Dann muss man sich um die Motivation keine Gedanken mehr machen, die kommt von selbst.“
Beim Sportopening in der Heiltherme Bad Waltersdorf am 24. März 2018 von 10 bis 17.30 Uhr hat man Gelegenheit, eine Vielzahl an Sportarten kennen zu lernen – und damit auch seinen individuellen Favoriten zu finden. Sport ist die ideale Ergänzung zum Thermalwasser in Bad Waltersdorf, das sich erwiesenermaßen positiv auf die Gesundheit auswirkt. In Kombination mit Sport profitiert man daher gleich doppelt.
Ein Auszug aus dem Programm (10 bis 17.30 Uhr):
- Biken: Geführte Ausfahrt mit dem Rennrad, die neuesten Bikes & E-Bikes von Scott vor Ort zum Testen (Ausstellung), Expertentipps von Helmut Wechselberger (WMBronzemedaillen-Gewinner im Radfahren)
- Schwimmen im Thermalwasser, Expertentipps von Johann Lindner (Hawaii-Ironman, Schwimmtrainer)
- Laufen: Laufrunde und Ausstellung der neuesten Laufschuh-Modelle der Marke On, Laktat-Test bei Marathon-Star Eva-Maria Gradwohl Zirkeltraining Queenax mit den Heilthermen-Trainern im Fitnessraum
- Sport-Wearables von Garmin testen
- Individueller Check der eigenen Fitness auf MFT-Platten
- Körperzusammensetzungsmessung (Fett- und Muskelanteil, metabolisches Alter …)
- Im Anschluss um 18 Uhr Sportler-Aufguss in der Sauna
Einblick erhält man außerdem in die Einzelcoachings in Sachen Sport und Ernährung, die die Ernährungs- und Sportwissenschafter in der Heiltherme Bad Waltersdorf anbieten. „Speziell im Frühjahr ist das eine gute Möglichkeit, um herauszufinden, wo man steht und Training und Ernährung dahingehend anzupassen“, so Mag. Haas. Einmalige Beratungen sind ebenso möglich wie langfristige Betreuung.
Infos unter >> www.heiltherme.at
Auch das Thema Sporternährung kommt beim Sportopening nicht zu kurz. HeilthermenDiätologin Veronika Schöngrundner, BSc: „Viele unterschätzen, dass die Ernährung selbst bei einem Hobbysportler einen großen Einfluss hat. Eine Ernährungsberatung lohnt sich da auf jeden Fall, weil die ideale Ernährung natürlich immer von der individuellen Sportart und von der Trainingsintensität abhängig ist.“
Über das Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf
Das Quellenhotel ist das erste 2-Thermenresort Österreichs mit zwei echten Thermen. Die Heiltherme Bad Waltersdorf wurde 2015 rundum erneuert. Das Thermalwasservorkommen ist eines der ergiebigsten Österreichs, täglich werden bis zu 1,9 Millionen Liter Frischwasser genützt – eine natürliche Energiequelle für die Gäste. Einzigartig ist das Angebot „Traditionell Steirische Medizin®“ (TSM®).
Dabei werden regionale Naturprodukte und traditionelles Wissen, gepaart mit modernen Erkenntnissen, zu Kraftquellen für Körper und Geist veredelt – in echter Handarbeit. Pionierarbeit auf dem Gebiet der Energieeffizienz bewies man unter anderem in den 80er-Jahren mit der ersten Geothermie-Heizung Europas und seit 2013 mit der weltweit einzigartigen Heilthermenkaskade, dank der die gesamte Anlage nun emissionsfrei beheizt werden kann.
- Mitarbeiter gesamt: rund 240 Mitarbeiter und 15 Lehrlinge
- Gäste gesamt: rund 300.000 jährlich
- Heiltherme: rund 25.000 m2 (7 Thermalwasserbecken, 9 Saunen, rund 1.800 Liegen)
- Quellenhotel: rund 350 Betten
- Quellenoase: Therme nur für Hotelgäste mit 3.000 m2 www.heiltherme.at
